پراڻا سگريٽ نوشي ڪندڙ اليڪٽرانڪ سگريٽ ڏانهن رخ ڪن ٿا، جيڪو مؤثر طريقي سان دل جي نظام کي بچائي سگهي ٿو؟

ڪجهه وقت اڳ، هڪ امڪاني ڊگهي تحقيقي مقالو شايع ڪيو ويو BMJ اوپن ۾، دنيا جي سڀ کان وڏي ڪلينڪ طبي جرنل.اخبار ۾ چيو ويو آهي ته 17,539 آمريڪي سگريٽ نوشي ڪندڙن کي ٽريڪ ڪرڻ کان پوءِ معلوم ٿيو ته هاءِ بلڊ پريشر، ڪوليسٽرول ۽ ٻين بيمارين ۾ مبتلا انهن جي ذاتي رپورٽن ذريعي ڊگهي عرصي تائين سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل هئا.استعمال ڪندڙ ماڻهن جي وچ ۾ لاڳاپيل بيمارين جي ڪا به رپورٽ نه هئياليڪٽرانڪ سگريٽ.

پنسلوانيا اسٽيٽ يونيورسٽي ۾ هڪ ٻيو تجربو ڏيکاريو ويو آهي ته نيڪوٽين تي مشتمل اي سگريٽ جو استعمال سگريٽ تي انحصار کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿو، ان ڪري سگريٽ نوشي ڪندڙن کي تماڪ ڇڏڻ ۾ مدد ملندي.

اي سگريٽ جي مقبوليت سان، دنيا جي ڪيترن ئي تماڪ ڇڪڻ وارن انهن کي سگريٽ جو بهترين متبادل سمجهيو آهي.ان جي باوجود، عوام مان ڪجهه اڃا تائين صحت جي اثرات بابت ٿورڙي ڄاڻن ٿااليڪٽرانڪ سگريٽ، ۽ وڌيڪ ماڻهو شڪ ۾ رهن ٿا.حقيقت ۾، اي سگريٽ جي شين تي تحقيق ۽ انهن جي حفاظت اڳ ۾ ئي ڪيو ويو آهي.برطانوي عوامي صحت واري وزارت سرڪاري طور تي اي سگريٽ ۾ اعلان ڪيو: 2015 ۾ جاري ڪيل هڪ ثبوت تازه ڪاري دستاويز، "اي سگريٽ روايتي تمباکو جي مقابلي ۾ تقريبا 95 سيڪڙو تائين نقصان گهٽائي سگهن ٿيون.“.

وڌيڪ ۽ وڌيڪ ثبوت پڻ ڏيکاري رهيا آهناليڪٽرانڪ سگريٽحقيقت ۾ روايتي ٻرندڙ سگريٽ کان وڌيڪ محفوظ آهن.تازو، مشي گن يونيورسٽي، جارج ٽائون يونيورسٽي ۽ ڪولمبيا يونيورسٽي گڏيل طور تي هڪ مقالو شايع ڪيو: سگريٽ ۽ ENDS جي وچ ۾ وقت جي مختلف ايسوسيئيشن آمريڪي بالغن جي وچ ۾ واقع هائپر ٽائونشن تي استعمال: هڪ امڪاني ڊگهو مطالعو.مقالي ۾ چيو ويو آهي ته محققن 17539 جو مطالعو ڪيو 18 10 سالن کان مٿي آمريڪي سگريٽ نوشي ڪندڙن جا ڪيترائي فالو اپ ڪيا ويا، ۽ وقت جي لحاظ کان تمباکو جي نمائش واري متغير ٺاهي وئي.

آخرڪار، اهو معلوم ٿيو ته هائپر ٽائونشن جي خود رپورٽون ٻئي ۽ پنجين لهرن جي وچ ۾ واقع ٿي، ۽ تماڪ ڇڪڻ وارا ڪنهن به نڪوٽين جي شين جي غير استعمال ڪندڙن جي مقابلي ۾ خود رپورٽ ٿيل هائپر ٽائونشن جي وڌندڙ خطري سان لاڳاپيل هئا، جڏهن ته اهي جيڪي استعمال ڪندا هئا.اليڪٽرانڪ سگريٽنه هئا.

پين اسٽيٽ يونيورسٽي پڻ هڪ ساڳئي پيروي ڪيل مطالعي جو جائزو وٺڻ لاء سگريٽ، اي سگريٽ ۽ ڪل نيڪوتين تي سگريٽ نوشي جي انحصار جو جائزو وٺڻ کان پوء اي سگريٽ ڏانهن تبديل ڪيو.تجربو 520 شرڪت ڪندڙن کي چار گروپن ۾ ورهايو.پهرين ٽن گروپن کي اي سگريٽ جون شيون ڏنيون ويون جن ۾ نيڪوٽين جي مختلف مقدار هئي، ۽ چوٿين گروپ اين آر ٽي (نڪوٽين متبادل علاج) استعمال ڪيو، ۽ انهن کي هدايت ڪئي ته اهي هڪ مهيني اندر سگريٽ نوشي کي 75 سيڪڙو گهٽ ڪن.، ۽ پوءِ 1، 3، ۽ 6 مھينن تي، بعد ۾ ايندڙ امتحان ڪيا ويا.

تحقيقي ٽيم اهو معلوم ڪيو ته اين آر ٽي گروپ جي مقابلي ۾، سڀني ٽنهي گروپن جيڪي اي سگريٽ استعمال ڪندا هئا انهن سڀني فالو اپ دورن تي شرڪت ڪندڙن جي معمولي تماڪ ڇڪڻ جي وچين تعداد جي ڀيٽ ۾ گهٽ سگريٽ انحصار کي ٻڌايو.بيس لائين جي مقابلي ۾ ڪل نيڪونين جي نمائش ۾ ڪو خاص اضافو پڻ نه ھو.انهن نتيجن کي نظر ۾ رکندي، محقق مڃي ٿو تهاليڪٽرانڪ سگريٽسگريٽن تي انحصار کي گھٽائي سگھي ٿو، ۽ تماڪ ڇڪڻ وارا اي سگريٽ جي ڊگھي مدت جي استعمال ذريعي سگريٽ نوشي جي خاتمي کي حاصل ڪري سگھن ٿا بغير نڪوٽين جي مجموعي مقدار کي وڌائڻ جي.

اهو ڏسي سگهجي ٿو ته اي سگريٽ سگريٽ نوشي جي خاتمي ۽ نقصان جي گھٽتائي جي لحاظ کان ٻين نيڪونين شين جو هڪ مؤثر متبادل آهي.اهي محفوظ ۽ جلدي سگريٽ نوشي ڪندڙن جي سگريٽ تي انحصار کي گهٽائي سگهن ٿا ۽ انساني صحت تي اثر انداز ٿيڻ جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا.

حوالا

اسٽيون ڪڪ، جنا ايل هيرشٽڪ، جيفري بارنس، وغيره.آمريڪي بالغن جي وچ ۾ واقعا هائپر ٽائونشن تي سگريٽ ۽ ENDS استعمال جي وچ ۾ وقت-مختلف ايسوسيئيشن: هڪ امڪاني ڊگهو مطالعو.بي ايم جي اوپن، 2023

Jessica Yingst, Xi Wang, Alexa A Lopez, et al.سگريٽ نوشي جي وچ ۾ نيڪوٽين جي انحصار ۾ تبديليون اليڪٽرانڪ سگريٽ استعمال ڪندي سگريٽ نوشي کي گهٽائڻ لاءِ بي ترتيب ڪنٽرول ٿيل آزمائشي ۾.نيڪوٽين ۽ تمباکو ريسرچ، 2023