ڪيليفورنيا يونيورسٽي جي تازي مطالعي ۾ چيو ويو آهي ته اليڪٽرانڪ سگريٽ کي تبديل ڪرڻ سان نقصان کي گهٽائي سگهجي ٿو.

تازو ئي آمريڪا جي يونيورسٽي آف ڪيليفورنيا جي هڪ تحقيقي ٽيم مستند طبي جرنل ”دي جرنل آف جنرل انٽرنل ميڊيسن“ ۾ هڪ مقالو شايع ڪيو آهي، جنهن ۾ اشارو ڪيو ويو آهي ته اليڪٽرانڪ سگريٽ نه رڳو تماڪ ڇڪڻ وارن کي ڊپريشن، آٽزم ۽ ٻين ذهني بيمارين ۾ مبتلا ڪري سگهن ٿا. سگريٽ ڇڏڻ، پر هڪ طاقتور نقصان جي گھٽتائي جو اثر پڻ آهي.نفسيات کي فروغ ڏيڻ گهرجياليڪٽرانڪ سگريٽتماڪ ڇڪڻ وارن کي پنهنجي جان بچائڻ لاءِ.

اڀياس شايع ڪيو ويو جرنل آف جنرل اندروني دوائون.

ذهني بيماري وارا ماڻهو سگريٽ ذريعي سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿيل گروپن مان هڪ آهن.آمريڪا ۾، سگريٽ نوشي جي شرح (سگريٽ استعمال ڪندڙ/ماڻهن جو ڪل تعداد *100٪) ذهني بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن جي لڳ ڀڳ 25٪ آهي، جيڪا عام آبادي کان ٻه ڀيرا آهي.هر سال سگريٽ سبب ٿيندڙ 520,000 موتن مان 40 سيڪڙو ذهني بيماريون آهن.”اسان کي تماڪ ڇڪڻ وارن جي ذهني بيماري ڇڏڻ ۾ مدد ڪرڻي آهي.بهرحال، اهي نيڪونين تي تمام گهڻو انحصار آهن، ۽ ڇڏڻ جا عام طريقا تقريبا غير موثر آهن.اهو ضروري آهي ته سگريٽ نوشي ڇڏڻ جا نوان طريقا ڳولڻ انهن جي خاصيتن ۽ ضرورتن جي بنياد تي.“ ليکڪ اخبار ۾ لکيو آهي. 

ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن جي ويب سائيٽ تي تمباکو ڇڏڻ کي بيان ڪيو ويو آهي "تمباکو ڇڏڻ"، ڇاڪاڻ ته سگريٽ ۾ نڪوتين ڪارڪينجينڪ نه آهي، پر تمباکو جي جلن سان پيدا ٿيندڙ تقريبن 7,000 ڪيميائي ۽ 69 ڪارڪينوجن صحت لاء خطرناڪ آهن.اي سگريٽتمباکو جي جلندڙ عمل تي مشتمل نه آهي ۽ سگريٽ جي نقصان کي 95 سيڪڙو گهٽائي سگھي ٿو، جنهن کي محقق سمجهي رهيا آهن ته سگريٽ نوشي جي خاتمي جو هڪ نئون اوزار بڻجي سگهي ٿو. 

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته تماڪ ڇڪڻ وارا دماغي بيمارين ۾ مبتلا آهن انهن کي سگريٽ ڇڏڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ اي سگريٽ استعمال ڪن ٿا، ۽ ڪاميابي جي شرح تماڪ ڇڪڻ جي ٻين طريقن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي آهي.ليکڪن جو چوڻ آهي ته ان جو سبب اهو آهي ته ذهني بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن کي نيڪوٽين جي خارج ٿيڻ جي علامتن جهڙوڪ چڙهائي، پريشاني ۽ سر درد تي قابو پائڻ ۾ عام سگريٽ نوشي ڪندڙن جي ڀيٽ ۾ اي سگريٽ جو استعمال سگريٽ نوشي جي عمل ۽ تجربي وانگر هوندو آهي. نڪوٽين جي واپسي جي علامات کي گهٽائڻ ۾ خاص طور تي اثرائتو آهي.

اي سگريٽ ذهني صحت جي مسئلن سان تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ وڌيڪ قابل قبول آهن.مطالعي مان معلوم ٿيو آهي ته ڪيترائي ذهني بيماري وارا ماڻهو ڊاڪٽرن پاران فراهم ڪيل سگريٽ نوشي کي روڪڻ واري دوائن جي مزاحمت ڪندا، پر 50 سيڪڙو ذهني بيماري وارا ماڻهو جيڪي سگريٽ ڇڏڻ چاهيندا آهن انهن کي تبديل ڪرڻ جو انتخاب ڪندا.اليڪٽرانڪ سگريٽ.

اها نفسيات آهي جنهن کي تبديل ڪرڻ جي شروعات ڪرڻ گهرجي.گهڻي وقت تائين، مريضن جي وچ ۾ فاصلو گهٽائڻ لاء، اڪثر نفسيات جي ماهرن مريضن کي سگريٽ ڇڏڻ لاءِ چوڻ ۾ اڳڀرائي نه ڪندا ۽ ڪجهه ڊاڪٽر اسپتال ۾ داخل مريضن کي سگريٽ به انعام طور ڏيندا.اليڪٽرانڪ سگريٽ جو مضبوط نقصان گھٽائڻ وارو اثر آهي، ذهني بيمارين ۾ مبتلا تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ آسانيءَ سان قبول ڪيو وڃي ٿو، ۽ سگريٽ نوشي ڇڏڻ جو اثر واضح آهي، نفسيات جا ماهر مڪمل طور تي سگريٽ نوشي ڪندڙن لاءِ هڪ ”علاج“ اوزار طور اليڪٽرانڪ سگريٽ جي سفارش ڪري سگهن ٿا. 

”آمريڪا ۾ سگريٽ نوشي جي شرح هر سال گهٽجي رهي آهي، پر ذهني بيمارين ۾ مبتلا ماڻهن ۾ سگريٽ نوشي جي شرح صرف وڌي رهي آهي.اسان کي ان تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.جيتوڻيڪ اليڪٽرڪ سگريٽ هڪ علاج نه آهي، اهي خاص طور تي سگريٽ نوشي جي ذهني بيمارين ۾ مدد ڪرڻ ۾ سگريٽ ڇڏڻ ۽ نقصان کي گهٽائڻ ۾ خاص طور تي اثرائتو آهن.”جيڪڏهن ذهني صحت جا ادارا سائنسي ثبوتن کي سنجيده وٺن ۽ فروغ ڏيناليڪٽرانڪ سگريٽسگريٽ نوشي ڪندڙن کي بروقت، مستقبل ۾ سوين هزارين زندگيون بچائي سگهجن ٿيون.“ ليکڪ اخبار ۾ لکيو آهي.